随着中考的日益临近,毕业班的学生会感受到不同程度的紧张和焦虑。为缓解学生心理压力,使他们能够以更饱满的热情和更为积极的心态投入到学习中,2020年6月29日下午第四节课,濮阳市油田第六中学特邀国家二级心理咨询师、共青团濮阳市委成美心理中心的鲁国焕老师为初四的毕业生们做了一节考前减压心理讲座。
整个活动现场气氛活跃,鲁老师通过生动的语言和有针对性的心理游戏,与同学们就“考前压力解读”“自信心提升”等问题进行了愉快的探讨,向同学们传授了一套非常受用的考前减压方法。最后,她为所有同学加油鼓劲,送上了美好的祝福!
此次心理讲座,为我校初四毕业生提供了强大的心理帮助,对学生放松身心,提升内心动力,将消极想法转换为积极的自我暗示,从而以良好的身心状态备战中考提供了有力的心理支持。